İletişim
Konuşarak başlayalım
Formu doldurun ya da doğrudan arayın. 15 dakikalık ön görüşme ücretsizdir ve hiçbir bağlayıcılığı yoktur.
- +90 555 000 00 00
- merhaba@mervekiraz.com
- Bağdat Cad. No: 120, Kadıköy / İstanbul
- Pazartesi – Cumartesi, 09:00 – 19:00
Sık sorulanlar
Merak edilenler
Diyet listesi katı ve yasaklarla dolu mu olacak?
Hayır. Program sevdiğiniz yemekler, mutfak alışkanlıklarınız ve günlük düzeniniz üzerine kurulur. Amaç bir dönem uygulayıp bırakacağınız bir liste değil, kalıcı bir beslenme düzeni.
Online görüşme yüz yüze kadar etkili mi?
Evet. Görüntülü görüşme, dijital menüler ve haftalık mesaj takibi ile süreç yüz yüze görüşmelerle aynı içeriğe sahiptir. Danışanlarımın büyük bölümü online ilerliyor.
Ne sıklıkla görüşüyoruz?
İlk görüşmenin ardından genellikle haftada bir kontrol yapıyoruz. İhtiyaca göre iki haftada bir takip de planlanabilir.
İlk görüşmeye ne getirmeliyim?
Varsa son 6 aya ait kan tahlilleriniz, kullandığınız ilaç ve takviyelerin listesi ve son birkaç güne ait beslenme notlarınız yeterli.
Ücretsiz ön görüşme gerçekten ücretsiz mi?
Evet. 15 dakikalık ön görüşmede hedeflerinizi dinliyor, size uygun programı anlatıyorum. Devam etmek tamamen size kalmış.